cos na

a plan może na poczatek coś takiego http://www.kulturystyka365.pl/trening-fbw-full-body-workout.html Zmieniony przez - Sweeeeetowsky w dniu 2013-07-05 15:49:43

30-50 g węgli to raczej mało zdrowe na 4k kcal?? wypełnij ankiete jak anubis radzi bo coś to wszystko dziwnie wygląda u ciebie

Na innym forum widziałem coś takiego: Nazwa sterydu:xxxxxxxx Działanie: Apteka O co w tym biega?

Na innym forum widziałem coś takiego: Nazwa sterydu:xxxxxxxx Działanie: Apteka O co w tym biega? Nawet nie pytaj,niejeden weteran z piwniczej pakierni sie po tym przeyebał wiec wycofano z produkcji Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2010-03-12 19:42:42

ale mi np juz sie pare razy zdarzylo ze ktos mi cos podeslal co mnie dziwi bo jestem babką i w dopingu sie jakos nie udzielam chociaz na samym szarym koncu w "znawcach w dziale" mozna mnie znaleźć

GREGOR_ian licze na towoją pomoc bo wiem że masz ogromną wiedze przyznam sie szczerze ze miałes scana i efekty nie są rewelacyjne ale zawsze coś poszło więc lepiej kretke universala czy horse powera oczywiscie jakiś boster(tylko jaki)

jw istnieje coś takiego jak pamięć mięśniowa (sprawdziłem na sobie, miałem osiem miechów przerwy, a po nich w ciągu pół roku osiągnąłem nawet więcej). rozkręć się, zacznij trening, dietę, a kretynkę walnij w normalnym wymiarze, gdy wszystko już wróci do normy.

POSTY PODWIESZONE poczytaj i napewno cos sam ułozysz a potem wklej tu do oceny\poprawy. http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html ten link ci na pewno pomoze

Po treningu coś szybko wchłanialnego możesz wypić, do tego banan. A w innych posiłkach stawiaj na naturalne źródła pozdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-01-09 20:34:31

"chce jej dowalic ! " to jej dowal A tak na poważnie rzecz ujmując, to mogę Ci coś polecić w sekrecie. Możesz rozbudować mięśnie tricepsów przy użyciu odpowiednich obciążeń. Jednym słowem, twoje mięśnie trójgłowe rozwinął się wówczas kiedy będą ciężko pracować.

Cieżko będzie coś ułożyć. A znasz stronę na której będą dodatkowo obrazki??

jeżeli minęły 2 miechy to już za późno na odblok,omka działa do 4 tyg teraz kup jakiś axis-ht lub coś tego typu

Kazdy by chciał być zawsze piękny i młody może juz ma taką genetykę ze się jej trochę więcej fatu na biodrach odkłada, dużo kobiet tak ma to ma cos wspólnego z receptorami estrogenowymi ale nie pamiętam dokładnie, pozdr

Dokładnie... Metoda schodkowa, ale chłopaku... 56 tabletek Metki to tyle co nic... Powinieneś dokupić więcej i do tego coś jeszcze (winko na przykład) ARKA GDYNIA

2 gr białka na kg m.c. jakieś 5 gr wegli 1 g tłuszczu i kontroluj wagę, jakby spadała dodaj węgli jeżeli rośnie obetnij. Posty podwieszone w dziale przeczytałeś?? Zajrzyj też do alternatywnej drogi tam kiedyś było coś o diecie dla sprinterów 9 amoże to było w fitnesie??? RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

hehhe no z kasa to tak srednio - ale na bialeczko wydole - a sen bedzie mi musail umilic tunczyk :) z rana to juz nie wiem - cos wymysle :)

na przyszłość takie pytania tutaj kieruj: http://www.sfd.pl/Najlepsze_buty_do_koszykowki%2C_siatkowki_na_asfalt_i_hale-t420744.html a od siebie dodam, żeby poszukać coś w asicsach http://www.asics.pl/ Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-06-24 11:10:13

9 miechow ? to cos slabo wygladasz jak na taki staz. Przestan sie obijac

a ja zamiast Swolena poleciłbym Green MAgnitude lub Cell Mass. Hard Mass także bym na coś zamienił - naprawdę podle smakuje. co do dodatków to j/w, zresztą ZMA i omega-3 to truizmy, o których nawet nie ma co wspominać, bo każdy powinien o nich wiedzieć.

go o ilke sie nie myle jes tam 33 porcje wiec zeby zrobic 40-45 dniwy cyl trzeba cos kupic co ma min.50 najleszym roziwaniem bedzie cell pump 650g, jesli nie masz $ na cell pumpa bierz zwykle mono